Trị mụn lưng cho nam hiện đang là vấn đề khiến nhiều người quan tâm bởi lẽ mụn lưng gây ra rất nhiều bất tiện về mặt thẩm mỹ cũng như trong đời sống hàng ngày. Trị mụn lưng hiệu quả chỉ trong vòng 7 ngày – tại sao không?
1. Nguyên nhân gây ra mụn lưng là gì?
1.1. Vấn đề vệ sinh không được đảm bảo
Lưng là vùng da khó vệ sinh nhất vì tay của bạn khó có thể với tới và làm sạch được tất cả bụi bẩn bám vào. Trong suốt một ngày dài hoạt động, mồ hôi và các chất nhờn tích tụ ở lưng không được vệ sinh kĩ sẽ từ đó mà hình thành mụn.
Mặt khác, nhiều người khi đã bị mụn lưng lại chăm sóc sai cách. Việc cạy, nạy mụn lưng dễ khiến cho mụn bị lây lan, bội nhiễm và viêm nặng hơn. Vấn đề về vệ sinh này cũng liên quan đến việc chọn sai sữa tắm.
Hơn nữa, việc bạn ít vệ sinh chăn, ga, gối, nệm cũng dễ khiến cho mụn lưng hình thành.
1.2. Mặc áo không thấm hút mồ hôi và quá chật
Việc lưng ra mồ hôi và gặp sự ma sát từ áo chật, không thấm hút mồ hôi cũng sẽ góp phần gây ra mụn nặng nề.
1.3. Chế độ ăn uống, thức khuya
Nếu bạn đã mắc mụn lưng mà lại rất thích ăn các món nhiều dầu mỡ hay quá ngọt thì sẽ rất khó cho quá trình trị mụn lưng. Hơn nữa, cơ thể của bạn trong giai đoạn này có thể nói là đang gặp phải những rối loạn nhất định về tuyến bã nhờn. Nếu bạn thức khuya, có một chế độ nghỉ ngơi không phù hợp thì các đốm mụn sẽ cứ thế mà nổi lên.
2. Thay đổi thói quen sinh hoạt
Để trị được mụn lưng cho nam giới hiệu quả, bạn cần phải chú ý thay đổi những thói quen sinh hoạt không tốt trước nhất.
- Làm sạch mọi nơi trên lưng, trên cơ thể. Tránh việc sử dụng các loại sữa tắm chứa cồn, hoặc mùi hương quá nồng dễ gây kích ứng, khô căng da lưng cũng như các vùng da khác trên cơ thể;
- Thường xuyên vệ sinh các vật dụng sử dụng hàng ngày như chăn nệm, gối, khăn tắm,… để tránh vi khuẩn thâm nhập và khiến mụn lưng phát triển. Đây chính là cách trị mụn lưng hiệu quả khi bạn ngăn chặn được các tác nhân gây mụn;
- Đảm bảo rằng bạn đang sử dụng nguồn nước sạch trong các sinh hoạt hàng ngày.
- Phải mặc trang phục thoáng khí, thoải mái, đặc biệt là vào mùa hè;
- Giữ tâm lý thoải mái, vui vẻ, tránh thường xuyên căng thẳng, hay thức khuya quá nhiều,…
- Có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, luyện tập thể thao hợp lý.
3. Trị mụn lưng cho nam giới bằng các công thức từ thiên nhiên
3.1. Trị mụn lưng hiệu quả bằng muối hạt:
Muối là một loại nguyên liệu có tính khử khuẩn cao. Dùng muối hạt trị mụn lưng sẽ có tác dụng diệt khuẩn, tẩy tế bào da chết, vừa hỗ trợ tri mụn lưng lại có thể ngăn ngừa mụn xuất hiện ở các vùng da khác.
Hướng dẫn:
- Sau khi tắm sạch bằng nước ấm cho lỗ chân lông giãn nở, pha nước muối theo tỷ lệ 2 phần nước 1 phần muối rồi hòa tan.
- Dùng bông gòn thấm dung dịch nước muối này lên vùng da bị viêm và để trong khoảng 2-3 phút.
- Thực hiện mỗi ngày 1 lần và chỉ sang đến ngày thứ 2 mụn lưng sẽ giảm rõ rệt.
3.2. Trị mụn lưng bằng chanh:
Hướng dẫn: Bạn có thể dùng chanh trị mụn trứng cá ở lưng nam giới bằng cách đơn giản sau:
- Lấy 2-3 quả chanh vắt vào 1 lít nước ấm rồi dùng khăn mềm thấm và chà nhẹ lên lưng vùng da bị mụn trứng cá.
- Thực hiện khoảng 5-10 phút rồi tắm lại một lần nữa với nước sạch là được.
- Mỗi tuần chỉ nên áp dụng cách này 3 lần cho tới khi khỏi hẳn mụn.
3.3. Phương pháp trị mụn lưng bằng quả bơ, bột yến mạch và mật ong:
Một trong những cách trị mụn ở lưng hiệu quả nhất phải nói đến đó là sự kết hợp giữa bột yến mạch, mật ong và quả bơ. Với phương pháp trị mụn lưng này da bạn sẽ không bị kích ứng, tấy đỏ mà ngược lại nó có tác dụng chống nhiễm trùng rất hiệu quả:
Hướng dẫn:
- Bạn cho 1 – 2 thìa mật ong nguyên chất vào bát nhỏ + 1/2 quả bơ xay nhuyễn + 1 thìa canh bột yến mạch rồi dùng thìa trộn thật đều tất cả các nguyên liệu này lại với nhau sao cho thành một khối hợp nhất là được.
- Tiếp đến, bạn sử dụng hỗn hợp này, thoa đều lên lưng và để cho hỗn hợp yên chừng 20 phút thì gỡ bỏ và rửa lưng lại bằng nước ấm, sạch.
- Trong quá trình vệ sinh da lưng, bạn kết hợp với việc dùng tay massage lưng để giúp các lỗ chân lông được thông thoáng hơn nhé.
Trên đây là những cách trị mụn lưng hiệu quả cho nam giới, hi vọng các bạn đã có thêm những bí kíp giúp thoát khỏi cảnh lưng mụn chi chít cùng với Doctor OZ.
Xem thêm: