Cách Trị Mụn Tuổi Dậy Thì cần phải biết

Hầu hết tất cả các bạn tuổi teen đang ở trong giai đoạn dậy thì đều gặp phải vấn đề đau đầu về mụn. Trị mụn ở tuổi dậy thì không khó nếu bạn học theo ngay những cách sau đây với Doctor OZ.

1. Mụn tràn lan ở tuổi dậy thì, nguyên nhân do đâu?

Mụn ở tuổi dậy thì mang tính chất lan nhiễm rất nhanh do sự tăng sinh hoocmon mạnh mẽ trong giai đoạn phát triển này.
Mụn có thể là mụn bọc, mụn đầu trắng, mụn viêm, mụn trứng cá,… và chúng nổi khắp nơi trên da mặt, thậm chí là vai, ngực lưng gây ra sự mất tự tin cũng như ảnh hưởng đến làn da sau này khi mụn không được chữa kịp thời mà biến thành sẹo.

Những nguyên nhân thường gây ra mụn, ngoài việc do hoocmon, chúng ta có thể điểm qua như:

• Di truyền: Nhiều nghiên cứu cho thấy mụn trứng cá có khuynh hướng di truyền. Bạn có nguy cơ bùng phát mụn ở tuổi dậy thì nếu cha mẹ bạn cũng từng bị mụn trước kia.
• Chế độ ăn uống thiếu khoa học: Lứa tuổi mới lớn thường có khuynh hướng rất thích ăn đồ ngọt, thức ăn nhanh, uống trà sữa… Chúng tuy rất ngon miệng nhưng lại không tốt về mặt giá trị dinh dưỡng và có thể làm tăng phản ứng viêm dưới da, khiến da bị nổi mụn, đặc biệt là mụn trứng cá.
• Không tắm rửa thường xuyên: Do không được làm sạch, làn da chứa đầy tế bào chết, bụi bẩn, dầu nhờn và cả mồ hôi. Đây chính là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn có cơ hội bùng phát tấn công vào các nang lông và sinh ra mụn.
• Không tẩy tế bào chết cho da thường xuyên: Người ta đã chứng minh được rằng có đến 50.000 tế bào trên da bị chết đi trong vòng 1 phút và dĩ nhiên, chúng không thể tự bong tróc hết ra được. Một phần tế bào chết sẽ bám chặt trên bề mặt da và bít kín lỗ chân lông. Chúng sẽ kết hợp với dầu nhờn và vi khuẩn gây nhiễm trùng da. Mụn trứng cá xuất hiện là một hậu quả thường thấy.
• Căng thẳng thần kinh: Lứa tuổi dậy thì thường phải đối mặt với nhiều áp lực trong học hành, thi cử hoặc trong chuyện gia đình dẫn đến căng thẳng, stress kéo dài. Điều này có thể gây rối loạn nội tiết và kích thích mụn hoành hành trên da rất nhiều.

2. Qua tuổi dậy thì sẽ hết mụn?

Mụn ở tuổi dậy thì xuất hiện chủ yếu là do thay sự đổi hormone. Bước qua lứa tuổi này, nội tiết tố sẽ trở nên dần ổn định và mụn cũng không còn xảy ra nhiều như trước.

Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy sẽ có khoảng 30% trẻ không hết được mụn khi đã bước qua giai đoạn dậy thì. Thậm chí có những trường hợp mụn vẫn tiếp tục phát triển nặng hơn về sau.

Điều trị mụn tuổi dậy thì kết hợp với biện pháp chăm sóc da đúng cách từ bên trong lẫn bên ngoài sẽ ngăn chặn sự phát triển của mụn và giúp lứa tuổi teen tránh được những ảnh hưởng nặng nề trên da. 

3. Cách trị mụn hiệu quả ở tuổi dậy thì

Việc lựa chọn phương pháp điều trị mụn trứng cá cho lứa tuổi mới lớn cần đảm bảo nguyên tắc an toàn kèm theo sự phù hợp để không ảnh hưởng đến sự phát triển chung trong giai đoạn nhạy cảm này.

3.1. Sử dụng các thành phần thiên nhiên để trị mụn tuổi dậy thì

Đây được xem là cách trị mụn tuổi dậy thì an toàn nhất. Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên vừa giúp đẩy lùi mụn, lại giúp bổ sung các dưỡng chất chăm sóc cho làn da tuổi teen mà không tốn kém quá nhiều.

> Xem thêm: Top 6 cách trị mụn từ thiên nhiên tại nhà

3.2. Xông hơi để trị mụn tuổi dậy thì

Ai cũng biết liệu pháp xông hơi mang lại rất nhiều ích lợi cho sức khỏe. Đây cũng là một trong những phương pháp điều trị mụn cho độ tuổi từ 13 đến 19 an toàn và hiệu quả.

Khi có sự tác động của hơi nước nóng, xông hơi làm giãn nở lỗ chân lông và lấy đi các chất cặn bã bên trong kèm theo nhân mụn chín nằm ẩn sâu. Đặc biệt khi kết hợp với thảo dược, việc xông hơi còn mang đến hiệu quả tích cực trong việc kích thích lưu thông máu dưới da để sửa chữa tổn thương và cải thiện độ đàn hồi cũng như sức đề kháng của da.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị nguyên liệu làm nước xông, bao gồm 2 lít nước và các loại thảo mộc (Ví dụ như lá tía tô,, xả, vỏ bưởi…);
• Đun sôi nước và cho thảo mộc vào, để sôi 10 phút;
• Đưa mặt sạch rồi lại gần nồi nước sôi và trùm kín khăn lại, xông trong 15 phút;
• Trường hợp bị mụn ở các khu vực khác trên cơ thể như lưng hay ngực, có thể cho nồi nước sôi vào trong nhà tắm, đóng kín cửa lại để xông.

Chú ý:

• Sau khi xông hơi xong, đợi cho da khô ráo hẳn rồi mới tiến hành tắm rửa lại;
• Thoa nước hoa hồng hoặc kem dưỡng ẩm dành cho da mụn sau khi xông hơi để ngăn ngừa mất nước quá nhiều ở da;
• Trong quá trình xông hơi, giữ khoảng cách an toàn với nồi nước để tránh bị bỏng
• Không được xông hơi khi đang bị sốt hay rối loạn nhịp tim;
• Mỗi tuần chỉ nên xông hơi tối đa 1 – 2 lần. Nếu quá lạm dụng sẽ khiến da bị khô và khiến tình trạng mụn thêm trầm trọng.

3.3. Chú ý đến chế độ ăn uống

Đây là một phần rất quan trọng trong việc chữa trị mụn. Nên nạp vào cơ thể những thức ăn chứa nhiều dưỡng chất lành mạnh như vitamin C, collagen,… thay vì ăn nhiều đồ ngọt hay dầu mỡ. Đặc biệt, lứa tuổi dậy thì cần bổ sung rất nhiều chất để đảm bảo cho việc phát triển bình thường, khỏe mạnh. Bỏ ngay ly trà sữa trên tay xuống, nếu bạn không muốn bị nổi mụn nhiều hơn!

3.4. Dùng thuốc trị mụn ở tuổi dậy thì

Sử dụng kem hoặc thuốc trị mụn là khuynh hướng được nhiều bạn lựa chọn bởi cách này khá tiện lợi, không mất nhiều thời gian như đắp mặt nạ hay xông hơi. 

Trên thị trường hiện nay có hàng trăm sản phẩm kem trị mụn được rao bán khắp nơi. Thế nhưng để đảm bảo sự an toàn cho làn da đang trong giai đoạn nhạy cảm. Ta cần cân nhắc lựa chọn sử dụng đúng loại thuốc hay tinh chất trị mụn có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.

4. Trị mụn tuổi dậy thì triệt để với OZ

Để có thể đáp ứng được nhu cầu trị mụn cấp bách, kịp thời cho các bạn trẻ, đội ngũ của Doctor OZ đã dành nhiều năm trời nghiên cứu và phát triển, cho ra mắt thành công Tinh chất trị mụn tràm trà với thành phần chiết xuất hoàn toàn bởi thiên nhiên đến từ Hàn Quốc. Đảm bảo độ an toàn bằng nhà máy sản xuất đạt chuẩn CGMP và độ tin tưởng với lời khuyên dùng từ các chuyên gia da liễu.

Trị được dứt mụn trứng cá không còn là điều không tưởng nhờ vào bảng thành phần “thần thánh” của Doctor OZ với các chiết xuất từ rễ cây long đờm, rau sam, cúc la mã,….

Trị mụn tuổi dậy thì cần phải có sự kiên nhẫn và kết hợp với các cách chăm sóc từ sâu bên trong. Hơn nữa, phải luôn giữ cho mình một tinh thần thoải mái để có một làn da khỏe mạnh. Doctor OZ tự tin đồng hành với các bạn trẻ trong quá trình trị mụn của mình đến cùng.

LIÊN HỆ NGAY ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN VÀ ĐẶT HÀNG:

DOCTOR OZ

Showroom: 18Bis  Nguyễn Thị Minh Khai, P. Đa Kao, Q. 1, Tp. HCM
Hotline: 032.825.0066

XEM THÊM:

• Những sai lầm khi trị mụn cho da nhạy cảm
• Top 6 cách trị mụn từ thiên nhiên tại nhà
• Đúng hay Sai việc da sẽ bong tróc khi trị mụn?